Pánevní dno - magie ženské každodennosti
Kompas na cestě k ženskému zdraví
Pánevní dno, jako navigační nástroj v životě ženy, může být velmi významné.
Když ho "pevně držím" v rukou, cítím se spjatá s vlastním tělem a schopna reagovat na životní výzvy s jasností a vnitřní silou.
Je to jako mít kompas, který mi ukazuje správný směr - kdy je čas zastavit a kdy vyrazit vpřed.
Díky kombinaci
tělesných cvičení, mentální, emoční práce a koučinku
dosáhneš dlouhotrvajících výsledků
za co nejmenšího úsilí.
Nabízím Ti kouzlo jednoduchosti a každodennosti.
.
Jsem západně myslící fyzioterapeutka pracující s poselstvím z hloubky.
Jsi ta, která:
- chce umět rozeznávat své emoce a přetvořit je v potenciál růstu
- potřebuje v životě rovnováhu mezi rodinou, prací a vlastní seberealizací
- touží vystoupit z kruhu věcí, které se Ti dějí
- chce si umět volit priority
- touží žít bohatý a naplněný intimní život
- ráda by své tělo zcitlivěla a uzdravila
- touží mít přitažlivou budoucnost, vizi, která Tě vede dál i přes malé nezdary a dává Ti chu´ť ráno vstát z postele a tvořit
- potřebuje mít pomocníka, který při Tobě stojí, naslouchá a drží Ti pole, abys mohla třídit své myšlenky a rozeznala tu správnou cestu kudy jít dál nebo správný čas, zastavit se a udělat změnu
Pochopení znamená, že se kruh promění ve spirálu.
Z čeho vycházím a čerpám
Fascinují mě přístupy, které dávají tělu samotnému prostor pro jeho vlastní zotavení, samo-léčení, nastartování, pro přirozenou aktivitu z něj vycházející.
Fluidní pohyb, Škola pánevního dna, Spiral dynamik, SM sytém, klasická fyzioterapie - funkční anatomie, pradávná ženská cvičení, moudrost vlastního těla.
Všechny tyto přístupy vycházejí z přirozenosti těla tak, jak je počátečně nastavené k fungování. Zároveň respektují bod, v němž se nacházíš a dávají možnost k přirozené regeneraci a znovu napojení se na tělo, život, Zemi, cykly (a to zvláště pro ženu).